Fil d'Ariane 1. [Accueil](/) 2. Markdownify 3. Node 4. Au quotidien # Au quotidien - ## [ Vidéo : Derrière les promesses des peptides injectables, des risques bien réels ](/societe/au-quotidien/video-derriere-promesses-peptides-injectables-risques-bien-reels "Vidéo : Derrière les promesses des peptides injectables, des risques bien réels") Au quotidien Vendus en ligne comme des remèdes miracles pour maigrir ou se muscler, les peptides injectables peuvent s’avérer dangereux pour la santé. Achetés sans ordonnance et hors de tout contrôle, ils ont déjà provoqué des hospitalisations. L'ANSM a... ![Peptides injectables : derrière les promesses miracles, des risques bien réels](/sites/default/files/styles/liste_fallback/public/images/peptides_injectables_risques_harmonie_sante.jpg.webp?h=da14acc9&itok=OpNTs2Pp) - ## [ La sieste : « un excellent moyen de lutter contre notre dette chronique de sommeil » ](/societe/au-quotidien/sieste-excellent-moyen-lutter-contre-notre-dette-chronique-sommeil "La sieste : « un excellent moyen de lutter contre notre dette chronique de sommeil »") Au quotidien La sieste est un véritable besoin physiologique. La pratiquer est une bonne idée pour se maintenir en bonne santé, affirme la Dr Isabelle Poirot, psychiatre spécialisée dans les troubles du sommeil. Cerise sur le gâteau, on peut même s’entraîner... ![](/sites/default/files/styles/liste_fallback/public/images/sieste_sommeil_harmonie_sante.jpg.webp?h=51a72048&itok=aC6Wav-f) - ## [ Et si passer trop de temps sur Internet abîmait notre cerveau ? ](/societe/au-quotidien/si-passer-trop-temps-internet-abimait-notre-cerveau "Et si passer trop de temps sur Internet abîmait notre cerveau ?") Au quotidien Le « brain rot » désigne l’impact de la surconsommation de contenus numériques de faible qualité sur notre cerveau. Le flux continu de vidéos de courte durée pourrait notamment influer sur nos facultés de concentration. ![Et si passer trop de temps sur Internet abîmait notre cerveau ?](/sites/default/files/styles/liste_fallback/public/images/internet_abimait%20_cerveau_harmonie_sante.jpg.webp?h=98997cb3&itok=iE_MmGo6) - ## [ Vidéo : Tatouage, quels sont les risques pour la peau ? ](/societe/au-quotidien/video/tatouage-quels-sont-risques-peau "Vidéo : Tatouage, quels sont les risques pour la peau ?") Au quotidien Envie d'un tatouage ? Avant de vous lancer, mieux vaut savoir qu’il existe certains risques pour la peau, notamment de démangeaisons, d’allergies, d’infections… On fait le point dans cette vidéo. ![](/sites/default/files/styles/liste_fallback/public/images/tatouage_harmonie_sante_0.png.webp?h=a76ce8c2&itok=5m_sUU1F) - ## [ Tatouage : quels sont les vrais risques pour la peau ? ](/societe/au-quotidien/tatouage-quels-sont-vrais-risques-peau "Tatouage : quels sont les vrais risques pour la peau ?") Au quotidien Un tatouage n’est pas seulement un dessin sur la peau. Cette dernière est percée des milliers de fois par une aiguille pour y introduire des pigments. La plupart du temps, la cicatrisation se déroule sans problème mais cette pratique n’est ... ![Tatouage : quels sont les vrais risques pour la peau ?](/sites/default/files/styles/liste_fallback/public/images/tatouage_risques_peau_harmonie_sante.jpg.webp?h=119335f7&itok=vZ-Lq80L) - ## [ Peptides injectables : derrière les promesses miracles, des risques bien réels ](/societe/au-quotidien/peptides-injectables-derriere-promesses-miracles-risques-bien-reels "Peptides injectables : derrière les promesses miracles, des risques bien réels") Au quotidien Maigrir, se muscler, ralentir le vieillissement… Sur les réseaux sociaux, les peptides s'imposent comme des remèdes miracles, le plus souvent vendus sous forme injectable. Ces produits, qui circulent hors de tout contrôle et dont la composition... ![Peptides injectables : derrière les promesses miracles, des risques bien réels](/sites/default/files/styles/liste_fallback/public/images/peptides_injectables_risques_harmonie_sante.jpg.webp?h=da14acc9&itok=OpNTs2Pp) - ## [ Réseaux sociaux : l’interdiction aux moins de 15 ans censurée par le Conseil constitutionnel ](/societe/au-quotidien/reseaux-sociaux-linterdiction-aux-moins-15-ans-censuree "Réseaux sociaux : l’interdiction aux moins de 15 ans censurée par le Conseil constitutionnel") Au quotidien Le 14 août 2026, le Conseil constitutionnel a écarté la principale disposition de la loi qui devait interdire les réseaux sociaux aux moins de 15 ans dès la rentrée. Le débat sur la protection des enfants et des adolescents face aux risques... ![Réseaux sociaux : est-il efficace de les interdire aux moins de 15 ans ?](/sites/default/files/styles/liste_fallback/public/images/interdiction_reseaux_sociaux_harmonie_sante.jpg.webp?h=b1dad266&itok=oOhLIMmz) - ## [ Éducation financière : les Français veulent mieux comprendre les questions d’argent ](/societe/au-quotidien/education-financiere-francais-veulent-mieux-comprendre-questions-dargent "Éducation financière : les Français veulent mieux comprendre les questions d’argent ") Au quotidien Les Français sont de plus en plus désemparés face aux questions d’argent. Entre les arnaques financières ou la complexité des mécanismes économiques, il n’est pas toujours simple pour eux de s’y retrouver. Pour contrer cela, un certain nombre... ![Éducation financière : les Français veulent mieux comprendre les questions d’argent](/sites/default/files/styles/liste_fallback/public/images/education_financiere_harmonie_sante.jpg.webp?h=119335f7&itok=0avHdcO9) - ## [ Manucures, faux ongles : attention aux risques cachés ](/societe/au-quotidien/manucures-faux-ongles-attention-aux-risques-caches "Manucures, faux ongles : attention aux risques cachés") Au quotidien Particulièrement à la mode ces dernières années, les manucures et les faux ongles travaillés continuent de séduire. Pourtant, des complications peuvent survenir. Explications et conseils pour préserver vos ongles. ![Manucures, faux ongles : attention aux risques cachés](/sites/default/files/styles/liste_fallback/public/images/manucure_faux_ongles_harmonie_sante.jpg.webp?h=7eabb7da&itok=FW8q0CBY) - ## [ Intelligence artificielle : pourquoi il ne faut pas s’y fier pour votre santé ](/societe/au-quotidien/intelligence-artificielle-pourquoi-il-ne-faut-pas-sy-fier-votre-sante "Intelligence artificielle : pourquoi il ne faut pas s’y fier pour votre santé") Au quotidien Les Français sont de plus en plus nombreux à questionner l’intelligence artificielle à propos de leur santé. Face au risque d’erreur ou de mauvaise interprétation, quels sont les conseils pour déjouer les pièges de l’IA et contrer la désinformation... ![Intelligence artificielle : pourquoi il ne faut pas s’y fier pour votre santé](/sites/default/files/styles/liste_fallback/public/images/desinformation_medicale_harmonie_sante.jpg.webp?h=7bedbd97&itok=qAJRSRhT) - ## [ « Désinformation en santé : il faut une riposte massive et coordonnée » selon le Pr Mathieu Molimard ](/societe/au-quotidien/desinformation-sante-il-faut-riposte-massive-coordonnee-pr-mathieu-molimard "« Désinformation en santé : il faut une riposte massive et coordonnée » selon le Pr Mathieu Molimard") Au quotidien En France, comme ailleurs dans le monde, la désinformation en santé s’intensifie. Un rapport rendu public récemment préconise la mise en œuvre de mesures fortes pour la combattre efficacement. Interview de l’un de ses coauteurs, le Pr Mathieu... ![Désinformation en santé : il faut une riposte massive et coordonnée » selon le Pr Mathieu Molimard](/sites/default/files/styles/liste_fallback/public/images/desinformation_sante_riposte_coordonnee_harmonie_sante.jpg.webp?h=7847c965&itok=Ks52-ciy) - ## [ Bronzage : démêlez le vrai du faux avant de vous exposer au soleil ](/societe/au-quotidien/bronzage-demelez-vrai-du-faux-vous-exposer-au-soleil "Bronzage : démêlez le vrai du faux avant de vous exposer au soleil") Au quotidien Entre idées reçues et fausses croyances, il n’est pas toujours simple de savoir comment se protéger efficacement du soleil. Crème solaire, coup de soleil, peau mate ou bronzage artificiel : tour d’horizon des affirmations les plus courantes,... ![Bronzage : démêlez le vrai du faux avant de vous exposer au soleil](/sites/default/files/styles/liste_fallback/public/images/vrai_faux_bronzage_harmonie_sante.jpg.webp?h=c597141a&itok=ZvSDUYNE) - ![Écrans : comment mieux vivre avec ?](/sites/default/files/styles/dossier_horizontal_fallback/public/images/dossier_ecrans_comment_mieux_vivre_avec_harmonie_sante.jpg.webp?h=902e8bab&itok=hVNEzK1z) [ Écrans : comment mieux vivre avec ? ](/dossier/ecrans-comment-mieux-vivre) Les écrans envahissent notre quotidien : à la maison dès le réveil, dans les transports, au bureau… Ils sont présents pendant nos repas et même... Découvrir le dossier - ## [ À quel âge donner un téléphone à son enfant ? ](/societe/au-quotidien/quel-age-donner-telephone-son-enfant "À quel âge donner un téléphone à son enfant ?") Au quotidien À l’approche du collège, la question du premier téléphone s’invite dans de nombreuses familles. Entre pression des camarades, besoin de rester joignable et inquiétudes liées aux écrans, les parents cherchent des repères. Conseils. ![À quel âge donner un téléphone à son enfant ?](/sites/default/files/styles/liste_fallback/public/images/telephone_enfant_harmonie_sante.jpg.webp?h=4ffba893&itok=z7ezxODY) - ## [ Écrans : comment retrouver l’équilibre en famille ? ](/societe/au-quotidien/ecrans-comment-retrouver-lequilibre-famille "Écrans : comment retrouver l’équilibre en famille ?") Au quotidien À la maison, au travail, dans notre poche… les écrans sont présents partout dans notre vie, au point de nous éloigner parfois de ce qui compte vraiment. Alors comment leur redonner leur juste place et retrouver des moments de partage en famille ?... ![Écrans : comment retrouver l’équilibre en famille ?](/sites/default/files/styles/liste_fallback/public/images/ecrans_equilibre_famille_harmonie_sante.jpg.webp?h=06b408a9&itok=gpI8N4OW) - ## [ Interdire les smartphones au lycée, est‑ce une bonne stratégie pour protéger les adolescents ? ](/societe/au-quotidien/interdire-smartphones-au-lycee-est-ce-bonne-strategie-proteger-adolescents "Interdire les smartphones au lycée, est‑ce une bonne stratégie pour protéger les adolescents ?") Au quotidien Le projet d’interdire les smartphones au lycée et les réseaux sociaux aux mineurs de moins de 15 ans s’inscrit dans une ... ![Interdire les smartphones au lycée, est‑ce une bonne stratégie pour protéger les adolescents ?](/sites/default/files/styles/liste_fallback/public/images/Interdire_les_smartphones_lycee_harmonie_sante.jpg.webp?h=119335f7&itok=1xKIpFeS) - ## [ « Sharenting » : pourquoi partager des photos de ses enfants sur les réseaux sociaux est-il si risqué ? ](/societe/au-quotidien/sharenting-pourquoi-partager-des-photos-de-ses-enfants-sur-les-reseaux-sociaux-est-il-si-risque "« Sharenting » : pourquoi partager des photos de ses enfants sur les réseaux sociaux est-il si risqué ?") Au quotidien Partager sur les réseaux sociaux une photo de son enfant sur la plage ou profitant de ses vacances avec ses copains… Ce fait très répandu, nommé « sharenting », peut sembler anodin. Or, il fait en réalité courir de nombreux risques aux enfants... ![« Sharenting » : pourquoi partager des photos de ses enfants sur les réseaux sociaux est-il si risqué ?](/sites/default/files/styles/liste_fallback/public/images/sharenting_photos_enfants_reseaux_sociaux_harmonie_sante.jpg.webp?h=119335f7&itok=-HlzUMrL) - ## [ Échographie « plaisir » pendant la grossesse : une pratique à éviter ](/societe/au-quotidien/echographie-plaisir-grossesse-pratique-eviter "Échographie « plaisir » pendant la grossesse : une pratique à éviter") Au quotidien Depuis quelques années, des sociétés privées proposent aux futurs parents de réaliser des échographies fœtales « non médicales ». Celles-ci sont destinées à obtenir des images de l’enfant à naître, voire à déterminer son sexe dès les premières... ![Échographie « plaisir » pendant la grossesse : une pratique à éviter](/sites/default/files/styles/liste_fallback/public/images/echographie_grossesse_une_pratique_a_eviter_harmonie_sante.jpg.webp?h=119335f7&itok=QBgCiu--) - ## [ Changement d’heure : mieux s’y préparer pour en réduire les effets ](/societe/au-quotidien/changement-dheure-mieux-sy-preparer-reduire-effets "Changement d’heure : mieux s’y préparer pour en réduire les effets") Au quotidien Malgré les alertes des scientifiques concernant les risques qu’il entraîne pour la santé, le changement d’heure est toujours en vigueur. Soigner son hygiène de sommeil est alors le seul moyen d’y faire face et d’en diminuer les effets nocifs. ![Changement d’heure : mieux s’y préparer pour en réduire les effets](/sites/default/files/styles/liste_fallback/public/2018/10/vrai-faux-le-changement-d-heure-harmonie-sante.jpg.webp?h=79a61f68&itok=yXMjjwRd) - ## [ Sommeil : comment l’apprivoiser ? ](/societe/au-quotidien/sommeil-comment-lapprivoiser "Sommeil : comment l’apprivoiser ?") Au quotidien Nous passons environ un tiers de notre vie à dormir, un besoin physiologique essentiel. Pourtant, notre sommeil est souvent perturbé ou sacrifié au profit du travail, de la vie sociale et familiale, des écrans… Loin d’être une perte de temps,... Ce que dit la science ![Sommeil : comment l’apprivoiser ?](/sites/default/files/styles/liste_fallback/public/images/sommeil_comment_apprivoiser_harmonie_sante.jpg.webp?h=25ab9f2e&itok=M8Y1cUs1) Pagination - Page précédente - Page 1 - [ Page 2](?page=1 "Aller à la page 2") - [ Page 3](?page=2 "Aller à la page 3") - … - [ Page 7 ](?page=6 "Aller à la page 7") - [ Page suivante ](?page=1 "Aller à la page suivante") Le mag Harmonie Santé Chaque trimestre, je retrouve un dossier thématique, une fiche pratique, un vrai/faux,… et des informations dédiées aux adhérents d’Harmonie Mutuelle. [Découvrir le magazine](/edition/nationale) ![](/sites/default/files/styles/magazine_footer/public/images/couv_mag_83_harmonie_sante.jpg.webp?itok=9YfBkwdW) Publicité [ ![Publicité Etablissement Français du Sang : " Fière de donner mon sang."](/sites/default/files/styles/advertisement/public/2024-02/320x1200px_Age%2B_HarmonieMutuelle_0.png.webp?itok=qqKRbfvO) ](https://dondesang.efs.sante.fr/trouver-une-collecte "Publicité Etablissement Français du Sang : " Fière de donner mon sang." (nouvelle fenêtre)") APPEL A TÉMOIGNAGES : Quelle est la place des écrans dans votre famille ? Les écrans sont-ils très présents au sein de votre foyer ? Vos enfants passent-ils trop de temps sur les réseaux sociaux ? Quelles solutions avez-vous trouvées ? Et vous-même, où en êtes-vous avec les écrans ? [Racontez nous](https://www.harmonie-sante.fr/quelle-est-place-ecrans-votre-famille-4998) ![](/themes/custom/customer/images/illustration/testimony.svg)