Fil d'Ariane 1. [Accueil](/) 2. Markdownify 3. Node 4. Apnées du sommeil : ... # Apnées du sommeil : les enfants aussi ! Publié le **29.06.2020** [Aliisa Waltari (ANPM-France Mutualité)](/qui-sommes-nous/auteurs/aliisa-waltari-anpm-france-mutualite) Temps de lecture estimé **4 minute(s)** - [ partager sur facebook ](http://www.facebook.com/share.php?u=https://www.harmonie-sante.fr/markdownify/node/3356&title=Apn%C3%A9es%20du%20sommeil%E2%80%AF%3A%20les%20enfants%20aussi%E2%80%AF%21 " partager sur facebook (nouvelle fenêtre)") - [ partager sur linkedin ](http://www.linkedin.com/shareArticle?url=https://www.harmonie-sante.fr/markdownify/node/3356&title=Apn%C3%A9es%20du%20sommeil%E2%80%AF%3A%20les%20enfants%20aussi%E2%80%AF%21 " partager sur linkedin (nouvelle fenêtre)") - Copier l'URL - Imprimer ![Apnées du sommeil : les enfants aussi !](/sites/default/files/styles/big_picture_fallback/public/2020/06/apnee-enfant-scaled.jpg.webp?h=c85e72b9&itok=2deMIXSu) © Shutterstock Encore trop tardivement diagnostiqué, le syndrome d’apnée obstructive du sommeil de l’enfant concernerait 1 à 3 % des 3-6 ans souffrant de ronflements. Non traité, ce syndrome entraîne une sérieuse altération de la qualité de vie. Au moindre doute, il ne faut pas hésiter à consulter. Votre petit dernier ronfle souvent, dort **la bouche ouverte, la tête en arrière, il transpire beaucoup la nuit et ses réveils nocturnes** sont fréquents ? Peut-être souffre-t-il d’un syndrome d’apnée obstructive du sommeil de l’enfant (SAOS). Si l’on entend souvent parler de ce trouble chez les adultes, il touche également parfois les plus jeunes. Eux aussi « peuvent avoir une obstruction partielle ou totale de leurs voies aériennes supérieures (nez, gorge) pendant le sommeil, explique le docteur Annick Andrieux, pneumo-pédiatre à Bordeaux, sur le site de l’association Asthme et allergies. Les plus à risque sont les enfants qui sont nés prématurément, qui présentent un asthme, une rhinite allergique, des infections ORL à répétition, qui ont un reflux gastro-oesophagien important, et/ou dont un des parents au moins fait de l’apnée du sommeil. » Ce trouble est aussi **plus fréquent en cas d’obésité**. Encore largement sous-estimé et tardivement diagnostiqué, le SAOS de l’enfant concernerait 1 à 3 % des 3-6 ans souffrant de ronflements selon la Haute Autorité de santé (HAS). #### Un questionnaire pour évaluer la sévérité apnéique de l’enfant Sur son site internet, le réseau de santé Morphée propose [un questionnaire de dépistage](https://sommeilenfant.reseau-morphee.fr/enfant/questionnaire-de-severite-apneique/) du syndrome d’apnée obstructive (SAOS) chez les 3 à 12 ans. Ce questionnaire de six items (difficultés de respiration de l’enfant pendant le sommeil, fréquence et intensité du ronflement…), qui s’adresse aux parents, ne se substitue évidemment pas à un avis médical. Mais il apporte toutefois un premier éclairage. Au moindre doute, n’hésitez pas à consulter votre médecin traitant. ## Efforts respiratoires Si votre enfant ronfle très occasionnellement mais que sa nuit reste calme et qu’il ne présente pas de troubles du comportement : pas d’inquiétude. En revanche, en cas de ronflements fréquents accompagnés d’efforts respiratoires et de perturbations du sommeil, n’hésitez pas à **consulter rapidement**. Non traité, le SAOS entraîne une **altération de la qualité de vie** avec un état très agité en journée (des colères, des pleurs et des changements brutaux d’humeur), **des maux de tête**, une respiration fréquente par la bouche, ainsi que **des difficultés d’attention et de concentration**. On peut aussi plus rarement retrouver « des complications cardiovasculaires (hypertension artérielle) et métaboliques (prise de poids) », précise le docteur Andrieux. **D’origine multifactorielle**, le SAOS est essentiellement « imputable à l’hypertrophie des tissus mous pharyngés (végétations, amygdales, ndlr), à une étroitesse des voies aériennes osseuses, à une atteinte du tonus musculaire ou à une combinaison de ces facteurs », détaille une étude mise en ligne en mai 2017 par la revue scientifique Médecine du sommeil. ## Prise en charge multidisciplinaire Pour cette raison, **la prise en charge doit être multidisciplinaire**. En fonction des cas, elle pourra associer un traitement chirurgical ORL avec **un retrait des végétations**, une **prise en charge chez l’orthodontiste** (le fait de respirer par la bouche peut entraîner un trouble de la croissance de la mâchoire de l’enfant), de la rééducation en kinésithérapie maxillo-faciale ou linguale (chez les enfants qui respirent par la bouche, la langue reste en position basse, c’est-à-dire qu’elle ne touche pas le palais). « Même si la prise en charge ORL reste le pilier (l’ablation des amygdales et des végétations fait disparaître tous les symptômes dans 80 % des cas, ndlr), l’orthodontie fonctionnelle et la kinésithérapie ont une place primordiale dans la prise en charge globale », souligne [le réseau de santé Morphée](https://reseau-morphee.fr/cat-devant-une-suspicion-dapnees-du-sommeil-chez-lenfant), spécialisé dans les troubles du sommeil. A tout cela s’ajoutent aussi si nécessaire **un bilan allergologique** ainsi que des mesures d’hygiène de vie, comme par exemple bien laver le nez de l’enfant, adopter une alimentation équilibrée et une activité physique régulière. Enfin, si les apnées du sommeil persistent à la suite de la chirurgie ORL ou si la prise en charge orthodontique et la kinésithérapie maxillo-faciale durent dans le temps, un masque nasal avec machine de ventilation à pression positive (PPC ou CPAP) pourra aussi être proposé. Rédigé par - [ **Aliisa Waltari (ANPM-France Mutualité)** ](https://www.harmonie-sante.fr/qui-sommes-nous/auteurs/aliisa-waltari-anpm-france-mutualite) Journaliste - [ partager sur facebook ](http://www.facebook.com/share.php?u=https://www.harmonie-sante.fr/markdownify/node/3356&title=Apn%C3%A9es%20du%20sommeil%E2%80%AF%3A%20les%20enfants%20aussi%E2%80%AF%21 " partager sur facebook (nouvelle fenêtre)") - [ partager sur linkedin ](http://www.linkedin.com/shareArticle?url=https://www.harmonie-sante.fr/markdownify/node/3356&title=Apn%C3%A9es%20du%20sommeil%E2%80%AF%3A%20les%20enfants%20aussi%E2%80%AF%21 " partager sur linkedin (nouvelle fenêtre)") - Copier l'URL - Imprimer Commentaires 0 commentaire Contribuez Laisser un commentaire Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Tous les champs sont obligatoires. \*Votre commentaire \*E-Mail (format nom@mail.com) \*Prénom Enregistrer mon prénom, mon e-mail et mon site dans le navigateur pour mon prochain commentaire. Ce site utilise un système anti- spams pour réduire les indésirables. [En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.](/politique-confidentialite) You need Javascript for CAPTCHA verification to submit this form. Publier mon commentaire A lire aussi - ### [ Sommeil : comment l’apprivoiser ? ](/societe/au-quotidien/sommeil-comment-lapprivoiser "Sommeil : comment l’apprivoiser ?") Au quotidien Nous passons environ un tiers de notre vie à dormir, un besoin physiologique essentiel. Pourtant, notre sommeil est souvent perturbé ou sacrifié au profit du travail, de la vie sociale et familiale, des écrans… Loin d’être une perte de temps,... Ce que dit la science ![Sommeil : comment l’apprivoiser ?](/sites/default/files/styles/liste_fallback/public/images/sommeil_comment_apprivoiser_harmonie_sante.jpg.webp?h=25ab9f2e&itok=M8Y1cUs1) - ### [ Apnées du sommeil : comment les prévenir, de la petite enfance à l'âge adulte ](/sante-soins/maladies-traitements/apnees-du-sommeil-comment-prevenir-petite-enfance-lage-adulte "Apnées du sommeil : comment les prévenir, de la petite enfance à l'âge adulte") Maladies et traitements Au moins 4 % des Français font des apnées du sommeil. Un chiffre sous-estimé, selon les spécialistes, car les apnées passent souvent inaperçues. 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