Fil d'Ariane 1. [Accueil](/) 2. Markdownify 3. Node 4. Sandrine Letellier ![Sandrine Letellier](/sites/default/files/styles/author_picture_fallback/public/images/sandrine_letellier_harmonie_sante.jpg.webp?h=72e0457b&itok=08CerfOS) # Sandrine Letellier Journaliste [ Profil Linkedin ](http://www.linkedin.com/in/sandrine-letellier-84121a257) Sandrine Letellier est journaliste depuis plus de trente ans. Titulaire de la carte de presse, elle collabore aujourd’hui avec Harmonie Santé, Pleine Vie, Ça m’intéresse, MarieClaire.fr et Handicap.fr. Elle est spécialisée dans la santé, la prévention, la nutrition, la psychologie, le bien-être et le handicap. ## Une solide expérience de la presse santé Après avoir notamment écrit pour Santé Magazine, elle devient, de 2004 à 2010, rédactrice en chef de Tribune Santé, magazine réalisé avec le concours de membres de l’Académie nationale de médecine. Elle y élabore le contenu éditorial et encadre l’équipe rédactionnelle. Elle collabore ensuite pendant sept ans à Que Choisir Santé et travaille pour Le Journal des psychologues. Pendant près de quinze ans, elle est l’un des piliers du magazine Être, spécialisé dans l’emploi, le handicap et la prévention. Elle est aussi l’autrice de Retrouvez la mobilité, publié aux Éditions Le Particulier Santé. ## Rendre l’information médicale accessible Ses articles, enquêtes et interviews abordent l’alimentation, les maladies, la santé mentale, le vieillissement, l’autonomie et l’inclusion. Son travail s’appuie sur des publications scientifiques, des sources institutionnelles et des entretiens avec des médecins, chercheurs, associations et personnes concernées. Elle veille à restituer une information exacte, claire et concrète, sans simplifier les réalités médicales et humaines. Attentive aux liens entre les humains et les animaux, elle explore aussi la manière dont leur présence peut soutenir le bien-être, l’autonomie et la résilience face à la maladie ou au handicap. Diplômée en lettres modernes spécialisées, option communication, à la Sorbonne, elle est titulaire de licences d’études théâtrales et d’anglais-allemand. ## Transparence éditoriale Sandrine Letellier (carte de presse n° 86095) ne délivre pas d’avis médical. Ses contenus reposent sur des sources fiables et vérifiées et peuvent être relus par des professionnels de santé. - ## [ Carences en calcium : faut-il s'en inquiéter ? ](/prevention-sante-bien-etre/alimentation/carences-calcium-faut-il-sen-inquieter "Carences en calcium : faut-il s'en inquiéter ?") Alimentation Indispensable à la santé osseuse, le calcium joue également un rôle clé dans le fonctionnement des muscles, des nerfs et de nombreuses cellules. Lorsque les apports deviennent insuffisants ou que l'organisme l'absorbe mal, les conséquences peuvent être multiples. Retour sur les causes, les symptômes et les moyens de prévenir une carence. ![Carences en calcium : faut-il s'en inquiéter ?](/sites/default/files/styles/liste_fallback/public/images/carences-en-calcium-harmonie-sante.jpg.webp?h=cf3e9931&itok=6TMkS3gJ) - ## [ Cancer de l'œsophage : comment le dépister et quels sont les traitements ? ](/sante-soins/maladies-traitements/cancer-loesophage-comment-depister-quels-sont-traitements "Cancer de l'œsophage : comment le dépister et quels sont les traitements ?") Maladies et traitements Avaler devient difficile, la perte de poids est inexpliquée… Et si ces symptômes n'étaient pas liés qu'à un simple trouble digestif ? Le cancer de l'œsophage, souvent silencieux au début, peut être mieux pris en charge lorsqu'il est repéré tôt. ![Cancer de l'œsophage : comment le dépister et quels sont les traitements ?](/sites/default/files/styles/liste_fallback/public/images/cancer_%C5%93sophage_comment_depister_traitements_harmonie_sante.jpg.webp?h=1731b01e&itok=B2XUCy4p) - ## [ Otite : soulager la douleur et éviter les récidives ](/sante-soins/maladies-traitements/otite-soulager-douleur-eviter-recidives "Otite : soulager la douleur et éviter les récidives") Maladies et traitements Douleur à l’oreille, sensation d’oreille bouchée, fièvre… L’otite est fréquente et souvent douloureuse, chez l’enfant comme chez l’adulte. Mais comment la reconnaître et surtout la soulager rapidement ? Le point sur les traitements possibles, les bons réflexes à adopter et les solutions pour éviter les récidives. ![Otite : soulager la douleur et éviter les récidives](/sites/default/files/styles/liste_fallback/public/images/otites_douleur_recidives_harmonie_sante.jpg.webp?h=119335f7&itok=YpWGBu_U) - ## [ Microbiote intestinal : choisir la biodiversité alimentaire ](/prevention-sante-bien-etre/alimentation/microbiote-intestinal-choisir-biodiversite-alimentaire "Microbiote intestinal : choisir la biodiversité alimentaire") Alimentation Le microbiote intestinal est un écosystème très complexe. Et son principal carburant n'est autre que notre alimentation. Au fil des repas, glucides (fibres et sucres), graisses ou additifs sculptent la composition des milliards de microorganismes qui influencent notre digestion, notre immunité et même notre cerveau. Un équilibre fragile, capable de basculer selon ce que nous mettons dans nos assiettes. ![Microbiote intestinal : choisir la biodiversité alimentaire](/sites/default/files/styles/liste_fallback/public/images/microbiote_intestinal_biodiversite_alimentaire_harmonie_sante.jpg.webp?h=790be497&itok=3yC5Ofae) - ## [ Vrai/faux sur le collagène ](/societe/au-quotidien/vraifaux-collagene "Vrai/faux sur le collagène") Au quotidien On lui prête de nombreuses vertus, notamment pour la beauté de la peau et des cheveux, mais aussi pour soulager les articulations. Pour preuve, les produits contenant du collagène nous inondent… Mais qu'en est-il réellement ? ![](/sites/default/files/styles/liste_fallback/public/images/collagene_peau_cheveux_harmonie_sante.jpg.webp?h=119335f7&itok=LSxEu4zp) - ## [ Traitements en santé mentale : attention aux dérives ](/sante-soins/maladies-traitements/traitements-sante-mentale-attention-aux-derives "Traitements en santé mentale : attention aux dérives") Maladies et traitements Se confronter à une problématique de santé mentale, c'est aussi souvent se confronter à des difficultés d'accès aux soins, à une errance diagnostique et, dès lors, à un retard de prise en charge. Les personnes en situation de souffrance psychique peuvent devenir des cibles de choix pour le charlatanisme. Décryptage. ![Traitements en santé mentale : attention aux dérives](/sites/default/files/styles/liste_fallback/public/images/derives_traitements_sante_mentale_harmonie_sante.jpg.webp?h=4ffba893&itok=FLS9FP2P) - ## [ Roséole : quels sont les symptômes ? ](/sante-soins/maladies-traitements/roseole-quels-sont-symptomes "Roséole : quels sont les symptômes ?") Maladies et traitements Moins connue que la varicelle ou la rougeole, la roséole fait pourtant partie des maladies classiques de l'enfance. Elle se caractérise par une forte fièvre suivie d'une éruption cutanée, mais reste le plus souvent bénigne. ![Roséole : quels sont les symptômes ?](/sites/default/files/styles/liste_fallback/public/images/Ros%C3%A9ole_sympt%C3%B4mes%20.jpg.webp?h=119335f7&itok=PQZ7GazQ) - ## [ Programme Malin : une aide pour une meilleure alimentation des jeunes enfants ](/prevention-sante-bien-etre/alimentation/programme-malin-aide-meilleure-alimentation-jeunes-enfants "Programme Malin : une aide pour une meilleure alimentation des jeunes enfants") Alimentation Mêlant conseils pratiques et aide financière, le Programme Malin vise à améliorer l'alimentation des enfants de 0 à 2 ans au moins. Une période charnière pour leur santé et leur développement futur. Il accompagne toutes les familles, et plus particulièrement encore les familles modestes. ![Programme Malin : une aide pour une meilleure alimentation des jeunes enfants](/sites/default/files/styles/liste_fallback/public/images/programme_malin_alimentation_harmonie_sante.jpg.webp?h=f2fcf546&itok=yyn5OtB9) - ## [ Vrai/faux sur l’hérédité ](/sante-soins/maladies-traitements/vraifaux-lheredite "Vrai/faux sur l’hérédité") Maladies et traitements Nos parents nous transmettent un patrimoine génétique, mais aussi une manière d'appréhender le monde, des valeurs et toute une histoire familiale. Quel est le poids de cette hérédité ? Qu'est-ce qui fait que chaque être est unique ? ![Vrai/faux sur l'hérédité](/sites/default/files/styles/liste_fallback/public/images/vrai_faux_heredite_harmonie_sante.jpg.webp?h=2992ba0a&itok=2kNerFoT) - ## [ Documents de santé : combien de temps les conserver ? ](/protection-sociale/droits-demarches/documents-sante-combien-temps-conserver "Documents de santé : combien de temps les conserver ?") Droits et démarches Ordonnances, résultats d'analyses, radiographies, factures de frais de séjour à l'hôpital, carte de mutuelle… Ces documents de santé encombrent nos tiroirs et représentent parfois de mauvais souvenirs. Mais avant de faire du vide, attention à bien vérifier combien de temps vous devez les conserver. ![Documents de santé : combien de temps les conserver ?](/sites/default/files/styles/liste_fallback/public/images/documents_sante_combien_conserver_harmonie_sante.jpg.webp?h=f2fcf546&itok=eBlTPsqM) Pagination - Page précédente - Page 1 - [ Page 2](?page=1 "Aller à la page 2") - [ Page 3](?page=2 "Aller à la page 3") - [ Page 4 ](?page=3 "Aller à la page 4") - [ Page suivante ](?page=1 "Aller à la page suivante")