Fil d'Ariane 1. [Accueil](/) 2. Markdownify 3. Node 4. Don de sang, qui peu... # Don de sang, qui peut donner ? Publié le **14.11.2022** [Cécile Fratellini](/qui-sommes-nous/auteurs/cecile-fratellini) Temps de lecture estimé **4 minute(s)** - [ partager sur facebook ](http://www.facebook.com/share.php?u=https://www.harmonie-sante.fr/markdownify/node/3999&title=Don%20de%20sang%2C%20qui%20peut%20donner%E2%80%AF%3F " partager sur facebook (nouvelle fenêtre)") - [ partager sur linkedin ](http://www.linkedin.com/shareArticle?url=https://www.harmonie-sante.fr/markdownify/node/3999&title=Don%20de%20sang%2C%20qui%20peut%20donner%E2%80%AF%3F " partager sur linkedin (nouvelle fenêtre)") - Copier l'URL - Imprimer ![Don de sang, qui peut donner ?](/sites/default/files/styles/big_picture_fallback/public/2022/10/don-du-sang-scaled-e1666887536537.jpg.webp?h=18f1a4c8&itok=yGrDz8rd) © Adobe stock Sommaire Sommaire Chaque année, un million de malades sont soignés grâce au don de sang. Mais seulement 4 % de la population en âge de donner le fait. Quels freins subsistent encore pour passer à l’acte ? ## On peut donner son sang à tout âge. **FAUX.** On peut le faire **entre 18 et 70 ans révolus**. « Après 70 ans, il y a plus de risques de voir apparaître des pathologies, notamment cardiovasculaires (comme l’hypertension), qui contre-indiquent le don », explique le Dr Michèle Villemur, médecin de collecte à l’Établissement français du sang. Autre critère pour pouvoir donner : peser au moins 50 kg. Par ailleurs, **des contre-indications existent** (fièvre au cours des deux dernières semaines, voyage récent dans des pays touchés notamment par le paludisme…). Il est possible de faire [une autoévaluation](https://dondesang.efs.sante.fr/quiz) pour savoir si on peut donner sur le site de l’Établissement français du sang. ## Il faut être à jeun pour donner son sang. **FAUX.** Il ne faut pas confondre don de sang et analyse de sang. Si, pour certaines d’entre elles, il faut être à jeun (glycémie, cholestérol…), ce n’est pas le cas pour le don de sang. « **Le prélèvement se passe mieux quand on mange** et que l’on s’hydrate bien. Lors d’une analyse au laboratoire, seulement quelques tubes sont prélevés, pour un don, c’est entre 420 et 480 millilitres », précise le Dr Michèle Villemur. Si une personne se présente à jeun à une collecte, une collation lui sera proposée avant le prélèvement. ## Tous les groupes sanguins sont utiles. **VRAI.** Généralement, quand un malade est transfusé, on recherche le même groupe sanguin. Tous les groupes sanguins sont donc recherchés. **Si vous êtes O-, vous êtes un donneur universel**, c’est-à-dire compatible avec tous les autres groupes. « Le plasma des personnes qui ont un groupe sanguin AB est compatible avec tous les autres groupes, leur plasma est donc précieux. Mais on a besoin de tout le monde », rappelle le Dr Michèle Villemur. ## Un homme peut donner plus souvent qu'une femme. **VRAI. Un homme peut donner six fois dans l’année** avec un intervalle de huit semaines entre chaque don. Une femme peut donner quatre fois dans l’année. « La raison ? Protéger les réserves de fer chez la femme. Son taux d’hémoglobine est inférieur à celui de l’homme. Elle peut ainsi donner une fois par trimestre, même si l’intervalle légal entre deux dons est toujours de huit semaines. Mais **mieux vaut répartir les dons sur l’année** », précise le Dr Michèle Villemur. ## Un don de plasma est moins fatigant qu’un don de sang. **VRAI.** Pour [le don de plasma](https://www.harmonie-sante.fr/sante-soins/acces-aux-soins/mobiliser-jeunes-autour-du-don-sang), le prélèvement **dure entre 45 minutes et une heure contre 8 à 10 minutes pour le sang**. « Mais seules l’eau et les protéines constituant le sang sont prélevées. Les globules rouges sont restitués, donc les réserves de fer ne sont pas atteintes. C’est moins fatigant pour le donneur », précise le Dr Michèle Villemur. **Le plasma peut être donné tous les 15 jours.** Il est utile pour transfuser les patients qui ont des déficits de facteurs de coagulation. Il est aussi transformé en médicaments dérivés du sang pour traiter les hémophiles, les grands brûlés… Le don de plasma ne se fait que dans [des Maisons du don](https://dondesang.efs.sante.fr/trouver-une-collecte). ### Point de vue ![Don de sang, qui peut donner ?](/sites/default/files/styles/medium/public/2022/10/michele-villemur-efs-olivier-pezzot.jpg.webp?itok=DoKn4QsD) **« Il faut réinventer les collectes de sang »** « Avant le Covid, de nombreuses collectes étaient organisées dans les entreprises et dans les universités. Mais avec l’arrivée du télétravail et les cours à distance, il faut se réorganiser et réinventer ces collectes. Nous devons informer le public qu’elles ont parfois lieu dans les mairies, les salles des fêtes… Il est conseillé de **prendre rendez-vous afin d’éviter la foule**. Pour les dons de plasma et de plaquettes, les prélèvements se déroulent uniquement dans les Maisons du don. Nous avons besoin de prélever tous les jours car les produits sanguins ont une durée de conservation limitée : 42 jours pour les globules rouges et sept jours pour les plaquettes. **La peur de l’aiguille ne doit pas être un frein**. Le personnel est qualifié pour que ce soit le moins douloureux possible. Une heure de votre temps sauve trois vies (accidentés de la route en cas d’hémorragie, patients qui ont un cancer, une leucémie…). Donner son sang est un geste indispensable. » Rédigé par ![Cécile Fratellini](/sites/default/files/styles/xsmall/public/images/portrait%20C%C3%A9cile%20Fratellini%20%281%29.jpg.webp?h=404059e4&itok=rBqiM0cU) - [ **Cécile Fratellini** ](https://www.harmonie-sante.fr/qui-sommes-nous/auteurs/cecile-fratellini) Rédactrice en chef adjointe d’Harmonie Santé - [ partager sur facebook ](http://www.facebook.com/share.php?u=https://www.harmonie-sante.fr/markdownify/node/3999&title=Don%20de%20sang%2C%20qui%20peut%20donner%E2%80%AF%3F " partager sur facebook (nouvelle fenêtre)") - [ partager sur linkedin ](http://www.linkedin.com/shareArticle?url=https://www.harmonie-sante.fr/markdownify/node/3999&title=Don%20de%20sang%2C%20qui%20peut%20donner%E2%80%AF%3F " partager sur linkedin (nouvelle fenêtre)") - Copier l'URL - Imprimer Commentaires 0 commentaire Contribuez Laisser un commentaire Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. 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Sans ce don d’organe, elle n’aurait pas pu voir grandir sa fille et remercie son donneur pour... ![Don d’organes et de tissus : la vie d’Yvette épargnée grâce à un nouveau cœur](/sites/default/files/styles/liste_fallback/public/2022/05/esm.fr-temoignage-don-dorganes-yvette-10-05-2022-credit-dr.jpg.webp?h=79a61f68&itok=ECT9WwHF)