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#  Vidéo : Les secrets de Jean-Louis Servan-Schreiber pour bien vieillir 

 

 Publié le  **23.08.2019**

 [Angélique Pineau-Hamaguchi](/qui-sommes-nous/auteurs/angelique-pineau-hamaguchi)

 Temps de lecture estimé  **1 minute(s)**

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 Jean-Louis Servan-Schreiber a dirigé de grands journaux pendant de nombreuses années. Il écrivait aussi des livres. Nous l'avions rencontré en 2019 et il nous parlait de sa vision de la vieillesse.

Bien manger, bien bouger… Telles étaient les recettes de Jean-Louis Servan-Schreiber pour rester en forme. Elles peuvent paraître simples mais encore faut-il les appliquer !

L’ancien grand patron de presse nous a raconté comment il entretenait son corps et son esprit pour bien vieillir. Nous l’avions rencontré en 2019 et à 81 ans, il était encore en forme. Et il conservait son regard malicieux sur la vie et sur ses contemporains.

Découvrez son interview dans sa vidéo !

Vous pouvez aussi lire l’interview qu’il nous avait accordée : [Pour Jean-Louis Servan-Schreiber, « la vieillesse est un âge de la vie qu’il faut traverser ».](https://www.harmonie-sante.fr/societe/au-quotidien/jean-louis-servan-schreiber-vieillesse-est-age-vie-quil-faut-traverser)

À lire également l’interview de sa fille, Florence Servan-Schreiber, adepte de la psychologie positive : [« Le bonheur se travaille »](https://www.harmonie-sante.fr/prevention-sante-bien-etre/psychologie/florence-servan-schreiber-bonheur-se-travaille).

 

 

 Rédigé par

 ![Angélique Pineau Hamaguchi](/sites/default/files/styles/xsmall/public/images/portrait%20Ang%C3%A9lique%20LinkedIn.jpg.webp?h=71976bb4&itok=XZ_Cb6Sl) 

 

 

- [ **Angélique Pineau-Hamaguchi** ](https://www.harmonie-sante.fr/qui-sommes-nous/auteurs/angelique-pineau-hamaguchi)
    
    Rédactrice en chef adjointe d’Harmonie Santé
 
 

 

 

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