Harmonie Santé

Comment couvrir ses besoins en protéines ?

Alimentation

Les protéines jouent un rôle central pour la croissance, le maintien musculaire, la réparation des tissus et le bon fonctionnement...
Eau du robinet ou eau en bouteille : quelle eau faut-il vraiment boire ?

Alimentation
Travail : que faire en cas de fortes chaleurs ?

Dirigeants

Maintien en emploi et inclusion

APPEL A TÉMOIGNAGES : Quelle est la place des écrans dans votre famille ?

Les écrans sont-ils très présents au sein de votre foyer ?
Vos enfants passent-ils trop de temps sur les réseaux sociaux ?
Quelles solutions avez-vous trouvées ?
Et vous-même, où en êtes-vous avec les écrans ?

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Écrans : comment mieux vivre avec ?

Les écrans envahissent notre quotidien : à la maison dès le réveil, dans les transports, au bureau… Ils sont présents pendant...

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Coeur, AVC, infarctus… : comment les éviter ?

Prévenir les maladies cardiovasculaires

Les maladies cardiovasculaires sont la deuxième cause de mortalité en France. Cependant, on peut agir sur certains facteurs...

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Santé mentale : tous concernés ?

Grande Cause nationale 2025, la santé mentale est un sujet dont on parle de plus en plus. Et pour cause : c’est une réalité...

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Mieux manger au quotidien

Notre alimentation a un impact non négligeable sur notre santé. Elle joue en effet un vrai rôle dans la prévention des maladies...

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Déjouer les fake news en santé

Les fausses informations sur la santé peuvent nous inciter à faire de mauvais choix, et ainsi nous mettre en danger. Alors...

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Urgences : mode d’emploi

Plus de 20 millions de Français passent aux urgences chaque année. Comment savoir si c’est une urgence ? Qui dois-je appeler...

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Santé et soins

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Comment prendre soin de ses pieds ?

Maladies et traitements

Entretenir ses pieds au quotidien permet de maintenir une bonne posture, mais aussi de prévenir certaines affections susceptibles de devenir invalidantes.
Canicule historique : le système de santé passe en gestion de crise

Maladies et traitements
Cataracte : quels sont les symptômes et comment la soigner ?

Maladies et traitements
Les protections périodiques réutilisables bientôt prises en charge pour les moins de 26 ans

Accès aux soins
Dengue, chikungunya, Zika : faut-il craindre les moustiques ?

Maladies et traitements

En chiffres

59 %

des Français mangent bio au moins une fois par mois et 35 % chaque semaine, selon l’Agence Bio.

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Vidéos & podcasts

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Vidéo : Les puffs, vapoteuses jetables : interdites mais toujours en vente, comment est-ce possible ?

Santé et soins
Vidéo : Yaourt, vrai ou faux ? Ce que les étiquettes ne vous disent pas

Prévention santé et bien-être

Prévention santé

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Comment couvrir ses besoins en protéines ?

Alimentation

Les protéines jouent un rôle central pour la croissance, le maintien musculaire, la réparation des tissus et le bon fonctionnement du système immunitaire. Mais tous les apports en protéines ne se valent pas : quelles sources privilégier et ...
Surexposition aux écrans : les seniors aussi 

Psychologie

Le cliché du retraité déconnecté appartient au passé. Aujourd'hui, les plus de 65 ans passent autant d'heures que les jeunes devant un écran. Cette pratique du numérique n'est pas sans risque. Mais elle permet aussi de maintenir à la fois le...
Quelles sont les plantes et les fleurs dangereuses pour la santé ?

Environnement

Les centres antipoison reçoivent près de 10 000 appels par an liés à une exposition à des plantes ou des fleurs. En effet, certaines peuvent être de vrais dangers. Intoxications, troubles cardiaques, atteintes neurologiques… Derrière leur apparente...

Société

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Et si vous passiez des vacances plus solidaires et responsables ?

Initiatives solidaires

Il y a toutes sortes de façons d’être solidaires pendant ses vacances. Si on pense spontanément au bénévolat, la solidarité peut aussi passer par ses choix de consommation. Petit tour d’horizon.
Auto-écoles sociales : comment passer son permis à moindre coût ?

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Manucures, faux ongles : attention aux risques cachés

Au quotidien

Protection sociale

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Médiation : comment faire part d’une mauvaise expérience à l’hôpital ou en clinique ?

Droits et démarches

La médiation en santé permet, en tant que patient, d’exprimer son mécontentement et d’en parler avec l’établissement de santé pendant ou après une hospitalisation ou une consultation. Dans quel cas et comment peut-on y avoir recours ? Explications....
Congé paternité et d’accueil de l’enfant : quels sont vos droits ?

Droits et démarches

Durée, conditions, indemnisation, démarches… Le congé paternité et d’accueil de l’enfant est devenu un véritable droit pour les seconds parents. Qui peut en bénéficier et comment en profiter pleinement ?
Congé maternité : quels sont vos droits ?

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Le congé maternité suspend votre contrat de travail, tout en garantissant une indemnisation et une protection. Quelles sont les démarches à suivre, quelle durée prévoir et comment adapter son congé ?