Benoît Saint-Sever (ANPM-France Mutualité)

Les bienfaits de la sieste

Au quotidien

Elle n’est pas réservée aux enfants. Faire la sieste en début d’après-midi correspond à un véritable besoin physiologique. Une pause qui diminuerait le stress et participerait au bien-être physique et mental.
Donner son corps à la science : mode d’emploi

Droits et démarches

Geste généreux, le don du corps à la science permet aux futurs médecins de s’exercer au cours de leur formation. Mais quels sont les critères pour pouvoir le faire ?
Rééduquer son nez quand on a perdu l’odorat

Maladies et traitements

La perte d’odorat, appelée aussi anosmie, est un symptôme fréquent et spécifique du Covid-19 qui peut durer plusieurs semaines voire plusieurs mois. Pour retrouver peu à peu des sensations, les malades peuvent pratiquer des exercices de rééducation.
Comment aider un hypocondriaque ?

Psychologie

Vivre dans l’angoisse de la maladie, tel est le quotidien des personnes qui souffrent d’hypocondrie. Quelques clés pour comprendre cette pathologie et savoir comment réagir avec les conseils de Élisabeth Angevin, psychologue et psychothérapeute.