Justine Ferrari (ANPM-France Mutualité)

Où jeter ses déchets médicaux ?

Environnement

Masques froissés au fond du sac, autotests Covid et seringues d’insuline dans la poubelle de la salle de bains ou encore médicaments périmés au fond d’un placard… Mais où faut-il vraiment les jeter ? Mal éliminés, ils peuvent polluer l’environnement ou blesser les agents de collecte. Tour d’horizon des solutions pour s’en débarrasser sans risque.
Quel est l’impact des aliments ultra-transformés sur l’environnement ?

Environnement

Les aliments ultra-transformés cachent un lourd tribut : ils exacerbent non seulement les risques pour notre santé, mais aussi pour notre planète. Entre émissions de gaz à effet de serre, gaspillage des ressources et surconsommation généralisée, l’addition environnementale est lourde.
Ce qu’il faut savoir sur les produits dits « naturels »

Au quotidien

Boissons, cosmétiques, vêtements ou produits d’entretien… de plus en plus de produits du quotidien revendiquent une « origine naturelle ». Mais naturel ne rime pas toujours avec inoffensif, ni avec faible impact environnemental.
Vrai/faux sur l’alimentation en hiver

Alimentation

Les idées reçues sur l’alimentation hivernale sont nombreuses. Découvrez les recommandations concernant les habitudes alimentaires à adopter durant la saison froide, pour rester en forme et profiter des bienfaits des produits de saison.
Sports de combat : quels sont les bienfaits ?

Activité physique

Vous hésitez à vous lancer dans un sport de combat ? Entre le judo, la boxe, le karaté ou encore la lutte, ces disciplines offrent des bénéfices variés, aussi bien pour le physique que pour le mental. Découvrez comment choisir la plus adaptée.
Notre voix peut-elle refléter notre état de santé ?

Innovations

La voix humaine peut révéler des informations précieuses sur l’état de santé d’un patient. Grâce à l’intelligence artificielle, des programmes de recherche tentent d’utiliser les biomarqueurs vocaux pour diagnostiquer des maladies telles que la dépression ou le diabète.
Sarcopénie : quand les muscles se fragilisent avec l’âge

Maladies et traitements

En atteignant les muscles, la sarcopénie peut sérieusement affecter la qualité de vie, augmentant le risque de chutes et de fractures. Heureusement, cette pathologie n’est pas inéluctable et des mesures préventives peuvent être prises.
L’hyperphagie : quel est ce trouble alimentaire ?

Alimentation

Moins connue que l’anorexie ou la boulimie, l’hyperphagie (appelée aussi hyperphagie boulimique) est pourtant un vrai trouble du comportement alimentaire (TCA) qui peut empoisonner la vie de nombreuses personnes. Il se caractérise par des épisodes incontrôlables de consommation excessive d’aliments. Découvrez les signaux d’alerte ainsi que les traitements possibles.
Quels sont les bienfaits du rooibos ?

Maladies et traitements

Cultivé au cœur de l’Afrique du Sud, le rooibos, signifiant “buisson rougeâtre” en afrikaan, est une plante exceptionnelle souvent méconnue. Depuis les années 1990, elle commence à se faire un nom, grâce à ses vertus insoupçonnées pour la santé, comme ses propriétés antioxydantes, digestives ou encore son absence de théine.
Comment reconnaître la phlébite et la soigner ?

Maladies et traitements

Votre mollet est soudainement devenu sensible, rouge, chaud, et semble gonflé ? Ces symptômes pourraient signaler une phlébite. Elle risque, à terme, de se transformer en embolie pulmonaire : la détecter rapidement est donc crucial.