Prévention santé et bien-être

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Vidéo : Zéro déchet - les conseils pratiques de Béa Johnson

Environnement

Essentiel Santé Magazine a rencontré Béa Johnson. Cette Française est considérée comme l’ambassadrice mondiale du mode de vie « zéro déchet ».
Quelles solutions contre la pollution des mégots de cigarettes ?

Environnement

En dépit de sa petite taille, le mégot est une catastrophe environnementale. Mais des solutions existent pour mieux le collecter, voire pour le recycler. Et la prise de conscience est en marche.
Santé : plus de légumes secs et davantage d’activité physique

Alimentation

L’agence Santé Publique France, qui œuvre pour la prévention et la promotion de la santé des Français, vient de revoir ses recommandations. Ces nouveaux conseils sur l’alimentation et l’activité physique ont pour but d’améliorer la santé à ...
Le paquet neutre rend le tabac moins attractif

Psychologie

Santé Publique France a publié les baromètres de perception du produit avant et après sa mise en circulation sur le marché. Le nouvel emballage séduit moins les jeunes, gênés de le sortir.
Quand l’agriculture s’invite en ville

Environnement

Albi est connue et reconnue pour sa cité épiscopale inscrite au patrimoine de l’Unesco. Mais aussi et de plus en plus pour son engagement dans une démarche d’agriculture urbaine.
Les bienfaits de la marche rapide

Activité physique

User ses baskets sur le bitume ou sur les chemins de randonnée est aussi bénéfique pour le corps que pour l’esprit. Véritable activité physique d’endurance, la marche rapide est accessible à tous et peut être pratiquée partout.
Comment fonctionne une alerte alimentaire ?

Alimentation

Les alertes alimentaires permettent de protéger la santé de la population face à la découverte de produits dangereux, contaminés par une bactérie par exemple. Il s’agit d’informer le plus rapidement possible les consommateurs.
Mon enfant est intellectuellement précoce : le comprendre et l’aider

Psychologie

On ne les appelle plus « surdoués » mais plutôt enfants intellectuellement précoces ou à haut potentiel. Ces jeunes qui font preuve d’une intelligence surprenante et, souvent, d’une grande sensibilité représenteraient 2,3 % de la population...
Réchauffement climatique : quelles conséquences sur la santé ?

Environnement

Si le réchauffement climatique dépassait + 1,5 °C d’ici à 2100, comme on peut légitimement le craindre, quelles pourraient être les conséquences sur notre santé ? Découvrez-le en images.
Vidéo : Réchauffement climatique, quelles conséquences sur la santé ?

Environnement

Si le réchauffement climatique dépassait + 1,5 °C d’ici à 2100, comme on peut légitimement le craindre, quelles pourraient être les conséquences sur notre santé ? Découvrez-le en images.
La méditation : effet de mode ou chemin spirituel ?

Psychologie

Dans une société où tout va si vite, la méditation apparaît à beaucoup comme une bouffée d’oxygène salutaire. Mais encore faut-il en saisir le sens profond et l’envisager autrement que comme un simple remède anti-stress.
Yuka : une application pour faire ses courses de manière éclairée

Alimentation

Yuka, vous connaissez ? Une start-up a créé cette application qui permet de décrypter la composition des produits. Il suffit pour cela de scanner les étiquettes avec son téléphone. Explications.
Comment parler de la maladie ou de la mort à un enfant ?

Psychologie

La question de la maladie est délicate, le sujet de la mort, souvent tabou. Pourtant, mieux vaut entamer un dialogue avec son enfant et répondre à ses questions sans détour, car le silence et les non-dits autour de la mort ou de la maladie ...
Tri sélectif : comment s’y retrouver ?

Environnement

Si le réflexe de trier ses déchets est désormais ancré dans la vie des Français, s’y retrouver tient parfois du parcours du combattant. Papiers, emballages métalliques et surtout plastiques, comment faire pour bien trier ses déchets ?
Un centre pour réapprendre à manger et à bouger

Activité physique

Des enfants et des adolescents en surpoids ou en situation d’obésité quittent leur famille pour quelques semaines ou quelques mois. Le temps de réapprendre à bien se nourrir et à faire de l’activité physique.
Et si on mangeait en circuit court ?

Alimentation

Les Français sont de plus en plus nombreux à faire leurs achats alimentaires directement auprès de producteurs locaux (ou via un seul intermédiaire). C’est ce qu’on appelle des circuits courts. Explications.
Faire cesser le harcèlement scolaire en trois étapes

Psychologie

Votre enfant vit un cauchemar quotidien dans la cour de récréation, en classe ou à la cantine. Que faire pour qu’il s’en sorte? La réponse des experts.

APPEL A TÉMOIGNAGES : Quelle est la place des écrans dans votre famille ?

Les écrans sont-ils très présents au sein de votre foyer ?
Vos enfants passent-ils trop de temps sur les réseaux sociaux ?
Quelles solutions avez-vous trouvées ?
Et vous-même, où en êtes-vous avec les écrans ?

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