Patricia Guipponi

Journaliste généraliste spécialisée notamment en santé.

Sommeil : à quoi sert la mélatonine ?

Maladies et traitements

La mélatonine est une hormone naturellement produite par le cerveau pour favoriser l’endormissement. Fabriquée sous forme synthétique, elle est utilisée pour réguler certains troubles du sommeil ou encore se remettre du décalage horaire. Mais est-elle vraiment efficace et sans risque ?
Comment préserver et récupérer un bon sommeil durant les fêtes ?

Au quotidien

Entre soirées tardives, repas copieux et changements d’habitudes, les fêtes de fin d’année mettent le sommeil à rude épreuve. Toutefois, quelques réflexes simples permettent de respecter son rythme.
Rhume, bronchite, grippe, Covid : comment s’y retrouver ?

Maladies et traitements

Les infections hivernales et respiratoires se ressemblent parfois, mais leurs symptômes et leur gravité diffèrent. Savoir les identifier permet de mieux se protéger, de se soigner et d’éviter de contaminer son entourage.
Comment se manifeste et se traite l’andropause ?

Maladies et traitements

L’andropause se traduit par une baisse progressive du taux de testostérone chez l’homme. Ce phénomène naturel du vieillissement peut entraîner divers troubles physiques et psychologiques. Méconnue et taboue, l’andropause mérite une meilleure compréhension et une prise en charge adaptée.
Grands prématurés : une grille d'observation pour repérer tôt les difficultés du développement

Innovations

La grille d’observation SPIN-NA tente de repérer de manière fine les difficultés développementales précoces des grands prématurés. Elle a été mise au point par le docteur Corine Alberge, pédiatre réanimatrice au CHU de Toulouse, et par Nathalie Noack, psychomotricienne.
Comment arrêter de fumer ?

Maladies et traitements

Un quart des Français fume quotidiennement. Le tabac, produit hautement addictif et mortel, tue 75 000 personnes chaque année. Mais il est possible d’en sortir, à condition d’être bien accompagné et de s’appuyer sur les méthodes qui ont fait leurs preuves.
Vrai/faux sur les virus de l’hiver

Maladies et traitements

Des millions de personnes sont touchées par les virus saisonniers tels que la grippe, la gastro-entérite ou encore la bronchite quand l’hiver approche. Les connaître permet de mieux s’en prémunir.
Covid-19 : vigilance face à la reprise des contaminations

Maladies et traitements

Depuis l’été 2025, le Covid-19 refait surface et circule activement. Alors que l’automne s’installe, le docteur Benjamin Davido, infectiologue à l’hôpital Poincaré de Garches, appelle à la prudence et à la reprise des bons réflexes de prévention comme la vaccination.
Grippe : pourquoi se faire vacciner ?

Maladies et traitements

Chaque hiver, 2 à 6 millions de Français sont touchés par le virus de la grippe. Et l'an passé, plus de 17 000 personnes sont décédées. La campagne de vaccination 2025-2026 s'ouvre le 14 octobre.
Comment reconnaître et traiter l’herpès labial ?

Maladies et traitements

L’herpès labial, ou « bouton de fièvre », se caractérise par l’apparition de vésicules au niveau des lèvres. Contagieuse et récidivante, cette éruption virale peut être ravivée après une exposition au soleil, un stress ou encore être l’un des symptômes de maladies respiratoires infectieuses.